Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Ето какво съветват диетолозите във връзка с празничните трапези
Автор: Екип Blagoevgrad24.bg 15:51 / 28.12.2021Коментари (0)301
© istock
Стриктното следене на калориите, които приемаме, е от ключово значение за теглото ни по време на празниците, а и след тях. Това съветват диетолози и добавят, че е важно да се приемат повече протеини и фибри.

Специалистите препоръчват и да не консумираме едновременно храни със студени сокове, газирани напитки и алкохол. По думите им тази комбинация предизвиква различни заболявания и често води до отоци и наддаване на тегло.

"Няма нужда да гладуваме и да правим страхотни компенсации на следващия ден, защото това може да доведе до един омагьосан кръг в даден момент. Затова е хубаво да има баланс с малко по-леки храни, но не и гладуване. Да не забравяме и да сме активни по време на празничните дни", препоръча диетологът Жасмина Гевезиева в интервю за Нова телевизия.

Още по темата: общо новини по темата: 118
13.12.2023 »
30.12.2022 »
24.12.2022 »
23.12.2022 »
16.12.2022 »
26.01.2022 »
предишна страница [ 1/20 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Зейн Малик сложи диамантена верижка в памет на Лиъм Пейн
Зейн Малик сложи диамантена верижка в памет на Лиъм Пейн
22:57 / 26.11.2024
Това растение е изключително полезно за простатата
Това растение е изключително полезно за простатата
22:38 / 27.11.2024
Шофьори, пазете колите си! Крадците използват Google Maps, за да набелязват цели си
Шофьори, пазете колите си! Крадците използват Google Maps, за да набелязват цели си
17:47 / 26.11.2024
Предприемач: Хората губят по 7-10% на година, бедните българи губят между 5 и 12 млрд. лева всяка година
Предприемач: Хората губят по 7-10% на година, бедните българи губят между 5 и 12 млрд. лева всяка година
17:28 / 26.11.2024
Вицепрезидентът Йотова бе гост на откриването на паметник на акад. Благовест Сендов
Вицепрезидентът Йотова бе гост на откриването на паметник на акад. Благовест Сендов
17:47 / 26.11.2024
Политолог: Поправките в Конституцията доведоха до политизиране на служебния кабинет
Политолог: Поправките в Конституцията доведоха до политизиране на служебния кабинет
19:27 / 26.11.2024
Нов коледен хит, но не е на Марая Кери
Нов коледен хит, но не е на Марая Кери
16:59 / 27.11.2024
Актуални теми
Зима 2024/2025 г.
51-ото Народно събрание
Бюджет 2025
Бюджет 2024
Хороскоп за деня
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Благоевград и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@blagoevgrad24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
©2009 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Blagoevgrad24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Blagoevgrad24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Blagoevgrad24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: