Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
| Персонален треньор: Ако човек иска промяна, основното е да спре да отлага | ||||||
| ||||||
"Когато работиш с много хора е важно просто да ги посрещнеш там, където са, да нямаш очаквания от тях какво трябва да могат, а просто да успееш да установиш къде се намират в момента и от там да ги поведеш по пътя, по който те искат да вървят", обясни тя. "Когато става въпрос за някаква промяна, винаги основното е човек да спре да отлага. Човек трябва да започне там, където е и с това, което има. Стъпка по стъпка пътят се разкрива пред нас, ние ставаме все по-можещи и така лека-полека си изграждаме пътя до целта, която имаме", изтъкна Субашка. По думите й тренировките са много важни, защото когато се движим се чувстваме по-добре физически и психически. Тя обърна внимание, че когато човек се чувства здрав и добре, това се отразява във всяка сфера на живота му. "Тялото не е пасивен наблюдател, то непрекъснато слуша изборите, които ние правим. Нашият избор е като информация и езикът, с който ние общуваме с нашето тяло. Много е важно да му обръщаме внимание, а не да смятаме, че това как се чувстваме не зависи от нас", поясни Субашка. Според нея трябва да се предизвикваме във всяка една сфера, за да развиваме себе си. Тя заяви, че когато се вслушваме в сигналите на тялото си, е много по-лесно да се водим от какво има нужда. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@blagoevgrad24.bg
©2009 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Blagoevgrad24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Blagoevgrad24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Blagoevgrad24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: