Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Рискувате здравето си дори с един сандвич с шунка на ден
Автор: Екип Blagoevgrad24.bg 15:19 / 23.08.2024Коментари (0)889
©
Един сандвич с шунка на ден увеличава риска от диабет тип 2, твърди британско проучване. 

"В най-общия случай се касае за т.нар. срезови проучвания - събират се данни от големи събрани други проучвания. Нивото на доказателственост е сравнително ниско. Възможно е да има такава връзка. Не бих се притеснявал да си хапна по един сандвич на ден със сравнително малък риск от развитие на диабет", каза ендокринологът д-р Явор Асьов.

Какви са рисковете за развитие на диабет тип 2?

"Заболяването започва с дълга безсимптомна фаза. Пациентите късно търсят лекарска помощ. Когато кръвната захар е покачена над определена прагова стойност, се увреждат т.нар. прицелни органи - очи, нерви, бъбреци и съдове. Това е причината да си говорим за такъв тип риск. Най-често се касае до случайно установяване на заболяването, при рутинен преглед или по повод влизане в болница", коментира д-р Асьов пред Bulgaria ON AIR.

Рисковите групи, идентифицирани от международните федерации, са няколко.

"На първо място са всички лица над 45-годишна възраст, тези с наднормено тегло, със завишено артериално налягане и с висок холестерол, момичета със Синдром на поликистозни яйчници, хора с някои конкретни ендокринни заболявания. Тези пациенти трябва активно да бъдат насочвани за рутинно изследване", посъветва ендокринологът.

Кои са нормалните нива на кръвната захар?

"Една добра прагова стойност за кръвната захар на гладно е 7, т.е. да бъде постоянно под mmol/L, а тази след нахранване - под 8 mmol/L. Ако пациентът е по-възрастен или има съпътстващи заболявания, имаме по-либерални стойности. Първата стъпка в лечението на диабет тип 2 е промяната на начина на живот. Трябва структуриран и информиран подход. Това включва различни модификации в режима на хранене. В него трябва да присъстват достатъчно фибри, да се набляга повече на зеленчуците. Алкохолът трябва да бъде сведен до минимум при хора с диабет", препоръча д-р Асьов.

Солта също влияе, изтъкна лекарят, като уточни, че допълнителното количество сол трябва да бъде минимално. По думите му мъжете по-често страдат от диабет.






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
Световна черна хроника
Зима 2024/2025 г.
51-ото Народно събрание
България в еврозоната
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Благоевград и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@blagoevgrad24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: