Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
| Сутрин – хлад, по обед – жега, как ни се отразява? | ||||||
| ||||||
Студените сутрини увеличен рискът от респираторни заболявания. Хладният въздух може да предизвика стесняване на дихателните пътища и да отслаби защитните механизми на организма срещу вируси и бактерии. Според изследвания, рязката смяна на температурите може да доведе до засилване на симптомите на астма и хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) (American Lung Association, 2023). Освен това – студеното време може да предизвика свиване на кръвоносните съдове и повишаване на кръвното налягане, което увеличава натоварването на сърцето. При хора с предразположеност към сърдечно-съдови заболявания, студените сутрини могат да увеличат риска от инфаркти и инсулти. Организмът трябва да работи по-усилено, за да поддържа нормална телесна температура в студени условия. Това може да доведе до бързо изчерпване на енергията и умора. Хората, особено тези с нисък метаболизъм или хронични заболявания, могат да изпитат значителен дискомфорт. В същото време пиковите температури по обед могат да довет да много неприятнисти. 1. Дехидратация и топлинен удар Високите температури по обед могат да доведат до дехидратация и риск от топлинен удар. Топлинният стрес се проявява чрез изпотяване и загуба на електролити, което може да предизвика състояния като умора, замайване и дори припадък. Според Американската академия по педиатрия, при екстремни температури е важно да се осигурява адекватна хидратация и да се избягва физическа активност на открито през най-горещите часове 2. Проблеми с кожата и слънчеви изгаряния Увеличеното излагане на слънце през горещите следобеди може да доведе до слънчеви изгаряния и ускорено стареене на кожата. Дългосрочната експозиция на UV лъчи също увеличава риска от рак на кожата. Редовната употреба на слънцезащитни кремове и носенето на защитно облекло са важни мерки за предотвратяване на тези проблеми. 3. Влияние върху хроничните заболявания Хората с хронични заболявания, като диабет и хипертония, са особено уязвими при екстремни температурни условия. Високите температури могат да усложнят контрола на кръвната захар и да повлияят на ефективността на медикаментите. Според проучвания, е важно тези хора да следят редовно състоянието си и да се консултират със специалист при необичайни температурни условия. Едно е ясно, рисковите промени във времето, като студените сутрини и пиковите температури по обед, оказват значително влияние върху здравето на организма. Разбирането на тези ефекти и предприемането на превантивни мерки може да помогне за намаляване на рисковете и за поддържане на добро здраве през целия ден. |
| Още по темата: | общо новини по темата: 1033 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/173 ] следващата страница | |||||||||||||
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Таксиметровите шофьори от Благоевград също се вдигнаха на протест
12:25 / 20.11.2024
Безопасен ли е креатинът за тялото ни?
17:29 / 20.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@blagoevgrad24.bg
©2009 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Blagoevgrad24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Blagoevgrad24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Blagoevgrad24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: