Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
| Живот след инфаркт: Възстановяване, предизвикателства и всичко, което трябва да знаете | ||||||
| ||||||
Световният ден на сърцето се отбелязва всяка година на 29 септември, за да се повиши осведомеността относно сърдечно-съдовите заболявания (ССЗ) и да се насърчи здравословният живот на сърцето. Тази статия изследва колко време обикновено отнема възстановяването от инфаркт, какво да очаквате по време на процеса и решаващата роля на семейството и приятелите в подкрепа на възстановяването. Продължителност на възстановяване Първоначалното възстановяване на пациента се случва в болницата, където лекарите го наблюдават внимателно и оценяват щетите, нанесени на сърцето. В зависимост от тежестта на пристъпа лекарите решават какви следващи действия да предприемат. След изписването им пациентите са подложени на сърдечна рехабилитация, програма, която включва контролирани упражнения, хранителни насоки и подкрепа за психично здраве. Първият ден може да бъде доста обезсърчителен, предвид промените, които човек трябва да направи в живота си, за да приеме по-здравословен начин на живот. Какво да очаквате от възстановяването В дългосрочен план индивид, претърпял инфаркт, може да очаква значителни промени в нивото на активността и емоциите. В седмиците след сърдечен удар хората могат да очакват да имат по-ниски енергийни нива, да се чувстват слаби или уморени през цялото време. Въпреки това, постепенно се подобрява с упражнения и правилна диета, пише News18. От друга страна, оцелелите от инфаркт могат да се почувстват депресирани, ядосани или уплашени, страхувайки се от нов пристъп. Важно е да приемете и признаете чувствата и да потърсите помощ от професионалисти. Обикновено тези чувства изчезват с времето. Ролята на семейството и приятелите за възстановяването В моменти като тези хората се нуждаят от емоционална подкрепа повече от всичко друго. Следователно семейството и приятелите стават неразделна част от процеса на възстановяване на оцелелите от инфаркт. Физическите, умствените и емоционалните изисквания на рехабилитационното пътуване могат да станат непосилни и подкрепата на близки и скъпи хора може наистина да направи разликата в тяхното лечебно пътуване. Ето какво могат да направят приятелите и семейството, за да осигурят възстановяване: - Насърчете ги да водят по-здравословен начин на живот и да се откажат от алкохола и пушенето на цигари. - Помолете ги да се хранят балансирано. - Уверете се, че спортуват редовно - решаваща стъпка за постигане на пълно възстановяване. Можете също да се присъедините и да тренирате с тях. - Можете да им помогнете, като приготвите храна, вършите домакинска работа или ги придружите на медицински прегледи. - Наблюдавайте цялостното им здраве на редовни интервали, за да сте сигурни, че възстановяването им е на прав път. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Нощ на прилепите в Благоевград разкрива тайните на летящите герои
11:23 / 08.10.2024
Голям пожар край Благоевград
12:52 / 09.10.2024
Забавление без екрани в Благоевград – истински празник
16:06 / 08.10.2024
Научете се да казвате "не": Ключов фактор в правилното управление на времето
09:33 / 08.10.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@blagoevgrad24.bg
©2009 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Blagoevgrad24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Blagoevgrad24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Blagoevgrad24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: