Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Диетолози от САЩ разбиха 4 прехвалени здравословни мита
Автор: Екип Blagoevgrad24.bg 14:21 / 05.12.2015Коментари (0)401
©
Много популярни митове за здравословния начин на живот, които ни натрапват активно през последно време, всъщност не носят никаква полза на човек. Това заявиха учени от САЩ и призоваха внимателно да се отнасяме към модните щампи. "Хлътването по здравословните митове може да опустоши портмонето ви и да подкопае здравето", убедени са специалистите.

Представителите на Американската диетична асоциация (АДА) развенчаха няколко здравословни мита, които вече са масово явление. На първо място това са плочките на корема, които кой знае защо се пробутват като някакъв еталон за красиво и здраво тяло.

По думите на експертите, образуването на плочки на корема е процес, който изисква дълъг период на умерени физически натоварвания и балансирано хранене. В противен случай възниква риск от хормонален срив, аменорея (липса на менструация) и гастрит. Но дори и след много усърдни тренировки не всички може да имат плочки на корема.

"Заради генетични особености те няма да се виждат при всяка жена, дори тя да отслабне силно. Независимо от броя на тренировките и натоварванията мазнините от тази област няма да изчезнат, такава е човешката физиология" подчертават медиците от САЩ.

Друт мит - продуктите без ГМО - специалистите също оценяват доста скептично.

Катрин Талмадж, сътрудник на АДА обяснява, че дори на етикетите на продуктите да е посочено "не съдържа ГМО", то това не означава, че те са полезни. Хитрите производители на т.нар. "храни за боклука" отдавна използват такава маркировки в собствен интерес, обяснява експертката.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
« Септември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Актуални теми
Коледно-новогодишни празници 2024/2025
Зима 2024/2025 г.
Световна черна хроника
Катастрофи във Варна
Коледно-новогодишни празници 2023/2024
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Благоевград и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@blagoevgrad24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: