Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Лекар предупреди за опасността от прекомерната употреба на мобилен телефон | ||||||
| ||||||
Адити Неруркар, известен доктор в американския щат Масачузетс, говори за негативните ефекти, които мобилните телефони могат да имат върху мозъка ни. Daily Mail цитира подкаст, в който тя твърди, че използването на яркостта на устройството на максимално ниво и излагането на графично съдържание могат да бъдат фактори, допринасящи за стрес, тревожност и депресия. Освен това лекарят съветва, че всеки трябва да постави някои ограничения върху използването на телефона, които са от съществено значение за поддържане на психичното здраве и благополучие. Кои са навиците, които оказват негативно влияние върху здравето, вижте по-долу. Сърфиране в интернет късно през нощта Д-р Неруркар обръща внимание на факта, че хората изпитват остра нужда да сърфират в интернет, да влизат често в акаунтите си в социалните мрежи, което не е съвсем здравословно, тъй като се излагат на негативна информация. Честа проверка на телефона Според д-р Неруркар, хората трябва да спрат да проверяват телефоните си веднага щом се събудят, тъй като този навик повишава нивата на стрес. Достъпът до телефона посред нощ също не е здравословен навик. "Повечето от нас проверяват телефоните си 2600 пъти на ден, показва статистиката. Проучванията показват, че 62 процента от хората проверяват телефона си през първите 15 минути след като се събудят. "Почти 50 процента от тях го правят и посред нощ", посочи лекарят, който обясни, че хората трябва да ограничат използването на телефона до 20 минути на ден. Достъп до чувствителна информация Освен всичко друго, лекарката обясни, че достъпът до информация със силно емоционално въздействие може да причини стрес или дори травма. "Проучванията показват, че рискът от развитие на посттравматичен стресов синдром е по-висок при достъп до сурови изображения, дори ако са заснети на хиляди километри", добави тя. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Това растение е изключително полезно за простатата
22:38 / 27.11.2024
Нов коледен хит, но не е на Марая Кери
16:59 / 27.11.2024
Тежка катастрофа край Нови хан: Има пострадали
21:33 / 27.11.2024
Опожарените през лятото гори в района на село Сенокос ще бъдат възстановени
16:41 / 27.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@blagoevgrad24.bg
©2009 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Blagoevgrad24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Blagoevgrad24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Blagoevgrad24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: