Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Невролог: Хората с хипертония трябва да избягват тези храни и напитки
Автор: Екип Blagoevgrad24.bg 17:22 / 02.06.2024Коментари (0)1020
©
Лекарят невролог Екатерина Демяновская твърди, че пациентите с хипертония трябва да избягват тези храни. На първо място, трябва да обърнете внимание на закуските, както и на съставките в ястия и напитки, които допринасят за задържането на течности. Това се отнася за всичко солено, мариновано и подправено. Както отбелязва специалистът, прекомерната консумация на сол води до задържане на течности в тялото и допринася за повишаване на кръвното налягане.

За да избегнете това, е важно да избягвате маринованите зеленчуци, да използвате минимум сол при приготвянето на ястията и да добавяте лимонов сок, ябълков или балсамов оцет, сушен чесън или водорасли, за да обогатите вкуса. Също така трябва да избягвате колбаси и внимателно да следите приема на храни, богати на животински мазнини, тъй като това може да доведе до повишаване на нивата на холестерола, което е опасно за хипертония. Що се отнася до напитките, пациентите с хипертония трябва да избягват сладките газирани напитки и шампанското, пише zdrave.to.






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
След забраната: Едно онлайн казино затвори, но друго отвори
След забраната: Едно онлайн казино затвори, но друго отвори
10:26 / 21.05.2024
Съвременна система за откриване на течове бе представена в Благоевград
Съвременна система за откриване на течове бе представена в Благоевград
16:02 / 03.07.2024
Тежка катастрофа край Симитли
Тежка катастрофа край Симитли
23:09 / 03.07.2024
Път като лунен пейзаж в Санданско отива в историята
Път като лунен пейзаж в Санданско отива в историята
10:33 / 03.07.2024
Земетресение със сила 3,8 по Рихтер удари границата с Гърция
Земетресение със сила 3,8 по Рихтер удари границата с Гърция
21:42 / 02.07.2024
И благоевградчани са в кюпа: Към мощната буря добавиха и прогноза за повсеместни порои
И благоевградчани са в кюпа: Към мощната буря добавиха и прогноза за повсеместни порои
16:31 / 02.07.2024
Античен град Хераклея Синтика разкрива още от тайните си
Античен град Хераклея Синтика разкрива още от тайните си
11:33 / 03.07.2024
Жена е пострадала при зрелищната автомобилна каскада в Кресненското дефиле
Жена е пострадала при зрелищната автомобилна каскада в Кресненското дефиле
13:45 / 02.07.2024
Актуални теми
Арестуваха продуцента Нико Тупарев
Рокади в ДПС
Отношенията София-Скопие
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
50-ото Народно събрание
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Благоевград и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@blagoevgrad24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
©2009 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Blagoevgrad24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Blagoevgrad24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Blagoevgrad24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: