Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Благоевград
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Повече от 300 различни компонента в любима сладост, включително витамини, минерали, антиоксиданти и бифидобактерии - осигуряват ползи за тялото ни
Автор: Екип Blagoevgrad24.bg 09:45 / 29.07.2024Коментари (0)1142
©
Медът не е просто сладост, а истински склад на хранителни вещества. Повече от 300 различни компонента, включително витамини, минерали, антиоксиданти и бифидобактерии, осигуряват неговите ползи за тялото.

Испански изследователи проведоха експеримент, при който установиха, че пиенето на една супена лъжица мед преди лягане подобрява качеството на съня при 90% от участниците.

В експеримента са участвали 700 доброволци на възраст 40-55 години. След три месеца прием на мед преди лягане, 650 от тях съобщават за подобрен сън. Учените също така отбелязаха, че медът помага за попълване на дефицита на гликоген, който засяга нощните събуждания, понижава нивата на триглицеридите и кръвното налягане, а също така ускорява метаболизма и насърчава изгарянето на мазнини.

Това откритие не само подчертава ползите за здравето от меда, но и ни напомня колко е важно да се консултираме с лекар, преди да направим промени в диетата.

Медът е наистина невероятен продукт с много полезни свойства, които са известни от древността, пише zdrave.to.






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Благоевградчани се биха в местно заведение, двама от тях отидоха в ареста
Благоевградчани се биха в местно заведение, двама от тях отидоха в ареста
10:19 / 20.11.2024
Любим празник на малки и големи: 10 интересни факта за Коледа, които може би не знаехте
Любим празник на малки и големи: 10 интересни факта за Коледа, които може би не знаехте
16:04 / 21.11.2024
По искане на президента Радев: Конституционният съд образува трето дело срещу промените в Конституцията
По искане на президента Радев: Конституционният съд образува трето дело срещу промените в Конституцията
18:05 / 21.11.2024
Таксиметровите шофьори от Благоевград също се вдигнаха на протест
Таксиметровите шофьори от Благоевград също се вдигнаха на протест
12:25 / 20.11.2024
Финални приготовления преди запалването на коледните светлини в Благоевград, ето какво предстои утре
Финални приготовления преди запалването на коледните светлини в Благоевград, ето какво предстои утре
12:41 / 20.11.2024
Безопасен ли е креатинът за тялото ни?
Безопасен ли е креатинът за тялото ни?
17:29 / 20.11.2024
След акцията в дома на Киро Японеца, той се яви на разпит в СДВР с адвоката си
След акцията в дома на Киро Японеца, той се яви на разпит в СДВР с адвоката си
18:01 / 20.11.2024
Актуални теми
Световна черна хроника
Зима 2024/2025 г.
51-ото Народно събрание
България в еврозоната
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Благоевград и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@blagoevgrad24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
©2009 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Blagoevgrad24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Blagoevgrad24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Blagoevgrad24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: