Продължителният сънводи до развитието на проблеми

Начало

Благоевград

Спортни

Регионални

България

Международни

Любопитно

Галерии

Личности

RSS

Всички

Други

Кино и филми

Културни

Личности

Музика

Кулинарни

Продължителният сънводи до развитието на проблеми

Автор: Екип Blagoevgrad24.bg

15:20 / 07.06.2024

Коментари (0)

1206

Според статистиката 30% от световното население има проблеми със съня. Учените са доказали, че за здрав възрастен е желателно да спи около осем часа. Днес ще ви разкажем какво ще се случи, ако надвишавате тези часове редовно.

Появява се главоболие

Лошата работа на невротрансмитера често води до твърде много сън, което може да доведе до главоболие. Освен това тези, които хъркат в съня си, страдат от това заболяване. Според проведено проучване 60% от хората изпитват главоболие от продължителен сън.

Нервната система страда

След дълъг сън хората не се чувстват щастливи и пълни с енергия. Вместо това стават мрачни и кисели. Освен това липсата на сила увеличава раздразнителността.

Хроничното заболяване прогресира

Твърде дългият сън може да влоши хроничната депресия и други състояния, като болки в гърба. А тези, които страдат от сънна апнея, могат да се сблъскат със сериозни сърдечни проблеми.

Процесът на стареене се ускорява

По-бързо старее не само лицето, но и мозъкът. Доказано е, че от редовен прекомерен сън, последният може да остарее до две години, тъй като продължителният сън провокира развитието на проблеми с паметта и концентрацията, пише zdrave.to.

Коментари (0)

публикувай коментар

Коментарът се запаметява. Моля, изчакайте ...

	Ако сте регистриран потребител влезте с вашите e-mail и парола. Това ще Ви улесни при публикуването на коментар. Все още нямате регистрация? Регистрирайте се, безплатно е и става бързо. За вход в системата, можете да използвате и своя
коментар:
код:

	Забележка: Публикуването на коментари не е анонимно. Всеки публикуващ коментар автоматично се съгласява с Общите условия за писане на коментари.
	Условия за публикуване на коменатри: Коментарите подлежат на администраторски контрол. Нецензурни, расистки изказвания и обидни мнения, както и рекламни послания могат да бъдат изтривани. Всякаква агитация и реклама на каквито и да било продукти, услуги, марки или фирми е напълно забранена. При доказване на лъжлив или подвеждащ коментар, същият ще бъде изтриван. При чести нарушения от страна на един потребител, достъпът му до сайта ще бъде ограничен.Коментарите към статиите са за обсъждане на темата, разисквана в статията. Всякакви коментари, които не са по темата, могат и най-вероятно ще бъдат изтрити. Обръщения към сайта и поддържащите го в коментарите не се разрешават. За целта, моля, използвайте възможностите за контакт с нас, посочени на страницата "За контакти".

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

ИЗПРАТИ НОВИНА

Новини от днес [106]

Новини от вчера [144]

« Октомври 2020 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Виж още:

Вместо да се подготвя за абитуриентския си бал, Боби трябва да се бори за живота си – има нужда от нашата подкрепа

15:15 / 12.11.2024

Задържаха 38-годишен благоевградчанин, ударил мъж с метален бокс

11:34 / 12.11.2024

Икономист: 3% допълнителни осигуровки, при средна заплата 2300 лева, са 70 лева от джоба на всеки данъкоплатец на месец

21:29 / 12.11.2024

Девет фирми искат да благоустрояват благоевградска улица

19:12 / 12.11.2024

Дупничанка с обзщетение след фалшиво позитивен тест за наркотици

10:25 / 12.11.2024

Ужасяваща трагедия! Откриха мъртво издирваното 6-годишно момиче от Петрич

11:11 / 13.11.2024

Димо Алексиев остава за 3 дена в ареста, Прокуратурата ще поиска постоянно задържане

16:05 / 12.11.2024

Актуални теми

назад 1 2 3 4 5 напред

Абонамент

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Благоевград и региона.
e-mail:

Анкета

Ще почивате ли идната зима?
	Да, в България
	Да, в чужбина
	Не
	Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:

ГРАДОВЕ:

ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@blagoevgrad24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)

Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип

Правила

Благоевградчани във facebook

RSS за новините

©2009 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Blagoevgrad24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Blagoevgrad24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Blagoevgrad24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.

Статистика: